Selena Gomez confiesa que vapear le cambió la voz para siempre y cuenta que por fin lo dejó

Selena Gomez dice que vapear nicotina le cambió la voz, y que ya lo dejó. En un video de casi un minuto en su historia de Instagram, el domingo 18 de octubre, la cantante de 34 años contó a sus fans que "vapeaba mucha nicotina" y que eso "simplemente no vale la pena", según informó Variety.

Selena Gomez says her voice changed dramatically because she vaped nicotine: "If you guys don’t like listening to my voice... I don't mind. Just don’t listen to it.”

“I’m not going to be able to change my voice. I vaped nicotine a lot. Nicotine is so hard to quit, and I think I… pic.twitter.com/BpyMXqhNOY

— Variety (@Variety) October 19, 2026

Selena Gomez says vaping has affected her voice https://t.co/Qg3cpxADUv

— BBC News (UK) (@BBCNews) October 19, 2026

¿Lo mejor? Casi ninguna superestrella se atrevería. Miró directo a la cámara de su teléfono, admitió que un hábito que no lograba soltar le cambió una de las voces más famosas del pop, y después les contó a millones de fans que lo superó.

La cantante, actriz y fundadora de Rare Beauty habló sin rodeos sobre la nicotina. "No voy a poder cambiar mi voz", dijo, según BBC News. "Vapeaba mucha nicotina".

"Simplemente no vale la pena"

Sin glam, sin un comunicado pulido por su equipo y sin endulzar nada. Gomez les habló directamente a quienes podrían estar donde ella estuvo. "La nicotina es muy difícil de dejar, y creo que solo quería decir que, si estás pasando por eso, o incluso si estás pensando en vapear, simplemente no vale la pena", dijo, según Variety. "Es tan estúpido, y me cambió la voz".

Es tan estúpido, y me cambió la voz.

Y llegó el momento que derritió a sus fans. Con su humor de siempre, bromeó con que quien no soporte cómo suena ahora es libre de dejar de escucharla. "Así que si no les gusta escuchar mi voz, lo entiendo totalmente. No me molesta. Simplemente no la escuchen", dijo, según BBC News, que contó que lo dijo entre risas.

Eso es Selena en estado puro: honesta, un poquito graciosa y totalmente tranquila frente a lo que digan los comentarios.

La gran noticia: lo dejó

El titular no es solo la confesión. Es la vuelta. Gomez contó a sus seguidores que dejó de vapear. "Estoy muy emocionada porque lo dejé", dijo, según E! News, "y solo espero poder mantenerlo. Es muy difícil".

Cerró con un mensaje para cualquiera que esté luchando con algo propio. "Sé que si estás pasando por algo, tú también puedes salir adelante", dijo. "Es una porquería".

Sé que si estás pasando por algo, tú también puedes salir adelante.

Es el tipo de mensaje corto y sin filtros que solo funciona porque viene de alguien que claramente lo vivió, y que no finge que el camino fue fácil.

Por qué los fans hablaban de su voz

La voz de Gomez, al hablar y al cantar, es tema de conversación entre sus fans desde hace tiempo. BBC News señaló que algunos fans han publicado videos recopilatorios que muestran cómo ha cambiado su voz con los años.

Antes del domingo, ella había apuntado a otras razones. En un Instagram Live en diciembre pasado, respondió preguntas de fans sobre su voz diciendo que a veces se le inflama la garganta por dentro, según Variety. E! News informó que en esa misma transmisión dijo que le habían hecho la pregunta "algunas veces" y les dijo a sus fans: "Me alegra que sean sinceros conmigo en el Live".

BBC News también recordó que Gomez tiene lupus, una enfermedad autoinmune, y que los brotes de lupus pueden causar inflamación alrededor de la laringe, lo que puede dejar la voz ronca o forzada. El video del domingo fue la primera vez que relacionó públicamente el cambio con el vapeo, y por eso su confesión tuvo tanto impacto.

Una estrella que siempre elige la honestidad

No es ni de lejos la primera vez que Gomez se abre cuando callar habría sido más fácil. Como recordó Variety, ha hablado públicamente de su lupus, recibió un trasplante de riñón en 2017 y ha hablado de su diagnóstico de trastorno bipolar, incluso en el documental de 2022 Selena Gomez: My Mind & Me.

Esa trayectoria es justamente la razón por la que sus fans confían en ella. Cuando dice que algo "no vale la pena", la gente escucha. Y este mensaje, de una estrella con uno de los públicos más grandes de las redes sociales, podría llegar a personas a las que ninguna campaña de salud pública llegaría.

E! News también destacó algo que dijo hace poco y que va en la misma línea. En una entrevista con People publicada en septiembre, Gomez dijo que envejecer "ha sido muy divertido" y que "no tiene nada de miedo", y agregó: "Creo que la edad es solo un número en muchos sentidos".

Lo que viene para Selena

Su agenda está de todo menos tranquila. BBC News informó que acaba de terminar de grabar la nueva temporada de Only Murders in the Building en Londres. Según Variety, el éxito de Hulu vuelve el 8 de diciembre con su sexta temporada, rebautizada Only Murders in London, con Gomez otra vez junto a Steve Martin y Martin Short, y también como productora ejecutiva.

Además sigue al frente de Rare Beauty, la marca de cosméticos que lanzó en 2020.

Puede que su voz suene un poco distinta a la de sus años en Disney. Pero la mujer detrás de esa voz acaba de mostrar una fuerza que ningún registro vocal puede medir. Si algo queda claro, es que Selena Gomez suena más a sí misma que nunca.